今日は国民病とも言われる、肩こりについてです。

皆さま肩こりはありませんか？

痛みやコリなどは、大丈夫でしょうか？

肩こりに悩む多くの方は、
慢性的に肩が凝っている状態です。

慢性的な肩こりは、
肩の筋肉が緊張し続けて、血行不良が原因です。

ですので、筋肉を軟らかくして、血流を回復させると痛みは消えます。

そもそもなぜ肩の筋肉が緊張するか？

それは、腰の筋肉が緊張することで
肋骨が下に下げられ、肋骨周辺の
筋肉に耐える力が働くことが原因なのです。

これを繰り返すと、
肩の筋肉まで緊張して
慢性的な肩こりになります。

従って、
腰の筋肉の緊張を取ることも、
慢性的な肩こりを緩和させる一助になります。

慢性的な肩こりでお悩みの方は、迷わずに当院にご相談ください。そして勇気を出してお越しください！！