健友館ゆうき整体院の栗野雄二です。webサイトをご覧いただきありがとうございます。桜満開のピークは過ぎて４月新年度を迎えました。一気に暖かくなってきましたが、皆様体調崩してないでしょうか？自律神経の乱れが起きるこの季節なので、質の良い睡眠、食事のバランス、適度な運動を心がけて毎日を過ごしていきましょう！！